PNL = Programación Neurolingüistica
Estudia como se da el proceso de percepción en la mente humana, aplicado principalmente a la comunicación y al aprendizaje. Es un tema bastante amplio.
Efectivamente es efectivo (ja). Por ejemplo, una de las cosas que se estudian son los anclajes. Seguramente escuchás una canción que te despierta determinados sentimientos, seguramente tenés algún tipo de código, palabra o frase con tus amigos que al mencionarlo recordás una situación cómica. Grinder y Bandler, los fundadores de la PNL, incialmente estudiaron los anclajes relacionados con las fobias y como generar anclajes positivos para revertirlas.
Por otro lado, referido a la comunicación, por ejemplo estudia como la gente al percibir por los sentidos, algunas priorizan unos más que otros. Hay gente eminentemente visual, a quién seguramente vas a persuadir más si empleás recursos visuales o en tu relato te concentrás en aspectos visuales de una cosa.
La PNL tiene bastante aristas pero siempre teniendo como base la percepción y el mapa mental (como vemos la realidad).
En fin, es interesante el tema y como decís últimamente se está divulgando bastante. No sé que es lo que particularmente te interesa de la PNL, es bastante amplio hasta se estudia su aplicación en la seducción. Si querés un autor sencillo y
práctico te puedo recomendar Lair Ribeiro.
Saludos!